北京民众护理院

在中医的世界里，糖尿病被称为 “消渴症”，古人描述其症状为 “多饮、多食、多尿，形体消瘦”，就像身体里有一团火，不断消耗着津液。中医治疗糖尿病，讲究从整体调理，而不是单纯降糖，下面就带你了解老年康复医院—北京民众护理院中医的智慧疗法。

辨证论治，一人一方

中医认为，糖尿病的发生与体质、饮食、情志等密切相关。阴虚燥热是常见病因，但不同人表现不同：有的人总是口干舌燥、喝水不停，属于肺热津伤；有人特别能吃却总觉得饿，是胃热炽盛；还有人尿频量多、腰膝酸软，多为肾阴亏虚。医生会通过望闻问切，找准症结，开出个性化的药方。像经典的消渴方、玉女煎、六味地黄丸等，都是根据不同证型配伍的良方。

针灸推拿，疏通经络

经络是气血运行的通道，针灸和推拿能调节脏腑功能。常用穴位如足三里、三阴交、太溪、胰俞等，足三里能健脾和胃，三阴交可滋阴补肾，刺激这些穴位就像给身体 “充电”，促进气血流通，改善胰岛素分泌。艾灸关元、气海等穴位，还能温阳补气，帮助患者增强体质。

药食同源，吃出健康

中医提倡用食物辅助调理。苦瓜被称为 “植物胰岛素”，含有苦瓜皂苷，能调节血糖；山药健脾益胃、滋肾益精；葛根生津止渴，这些食材可煮粥煲汤。同时要远离高糖、高脂、高盐食物，做到定时定量饮食，七分饱为宜。

情志调节，身心同治

情绪波动会影响血糖。中医常说 “怒伤肝，思伤脾”，长期焦虑、抑郁会导致气机不畅，加重病情。患者可通过练习八段锦、太极拳等舒缓运动，配合冥想、深呼吸放松身心，让身体处于平和状态。

中医治疗糖尿病注重标本兼治，将药物、针灸、饮食、情志等多方面结合。不过，糖尿病治疗需长期坚持，建议中西医结合，定期监测血糖，在医生指导下调整方案，才能更好地控制病情。