北京民众护理院

伤口疼痛管理：打破不眠之夜

术后伤口如火烧针刺，让简单翻身都成折磨。康复团队采用三步镇痛方案：急性期：冷敷联合体位摆放（如膝关节术后垫高患肢），减轻炎性肿胀；恢复期：温热疗法配合筋膜松解手法，缓解肌肉痉挛；功能期：渐进式关节活动训练（如肩关节术后钟摆运动），打破"怕痛不敢动"的恶性循环。

胃肠功能重启：告别腹胀之困

腹部术后肠道麻痹常致腹胀如鼓。术后康复医院-北京民众护理院创新胃肠康复：术后6小时开始腹部顺时针按摩，促进肠鸣音恢复；术后24小时指导嚼口香糖训练，反射性激活胃肠蠕动；术后3天采用米汤→稀粥→软烂面条的阶梯饮食，配合床边缓步行走，重拾排便自主权。

膀胱功能重建：拾回如厕尊严

椎管内麻醉或盆腔术后尿潴留频发。护理院实施三重干预：流水声诱导联合膀胱区热敷，重建排尿反射；定时排尿训练（每2小时如厕1次），恢复大脑对膀胱的控制；盆底肌收缩练习（如夹臀抬腰训练），增强括约肌力量。

肢体功能再塑：重掌生活主权

关节术后僵直如锈锁？康复师分阶破解：早期：被动关节活动度训练（如髋关节术后滑墙运动），预防粘连；中期：肌力唤醒训练（弹力带抗阻伸膝），重建肌肉力量；后期：生活场景模拟（拧毛巾、握杯喝水），回归日常自理。

呼吸功能突破：挣脱窒息枷锁

开胸术后呼吸浅促似溺水。分阶段攻坚：排痰期：体位引流（侧卧叩背）结合呵气训练，清除气道分泌物；扩容期：吹气球联合腹式呼吸，扩大肺活量；耐力期：床边坐站训练（从3分钟到30分钟），重获爬楼能力。

术后康复医院-北京民众护理院以专业为舟，载您渡过术后湍流；以仁心为灯，照亮功能重建之路。